TEIL I – ALTERN

Das Altern beginnt schon nach das 25. Lebensjahr. Unsere Haut produziert immer weniger Kollagen und Elastin, was sich als Fältchen bemerkbar macht. Diese beiden Proteine ​​sind extrem wichtig für die Hautspannung, Elastizität und ihr gesundes Aussehen. Beide werden in Fibroblasten der Haut produziert. Kollagen ist das wichtigste Strukturprotein, das wir in der extrazellulären Matrix verschiedener Gewebe (Haut, Knochen, Gefäßgewebe) finden können. Einfach zu schreiben hält alle Zellen des Gewebes zusammen. Seine verdichtete Struktur macht es äußerst stabil. Elastin ist das zweite wichtige Protein der extrazellulären Matrix der Haut. Es schützt die Kollagenfasern und kann bis zu 40% seiner Länge gedehnt werden. Ein weiteres wichtiges Molekül für die Haut ist Hyaluronsäure. Aufgrund seiner Struktur und des Besitzes vieler Hydroxygruppen bindet dieses Glykosaminoglykan große Mengen Wasser in der Haut. Es hat eine Schutzfunktion und hält die Haut feucht. Während des Alterungsprozesses werden alle drei Verbindungen weniger produziert. Darüber hinaus verlieren wir weitere wichtige Verbindungen, die neben den Hyaluronsäur auch für die Feuchtigkeitsversorgung der Haut verantwortlich sind (Mukopolysacchariden wie Chondroitin). Das Altern beeinflusst auch die Epidermis (die oberste Hautschicht). Im Laufe der Jahre verliert eine Hydrolipidschicht ihre Schutzfunktion. Aufgrund der Überakkumulation von freien Radikalen und der Senkung des Zellstoffwechsels wird die Konzentration der Fettsäuren in den intrazellulären Räumen zwischen den Keratinozyten reduziert. Talgdrüsen produzieren weniger Talg. Haut wird trocken.

Was sind die wichtigsten Mechanismen, die zum Altern führen? An erster Stelle möchte ich schreiben, dass das Altern ein Prozess ist, der nicht aufgehalten werden kann! Wir können es verlangsamen, aber wir können es nicht vermeiden. Alles beginnt innerhalb einer Zelle, nämlich im Zellkern. Nukleus ist ein Kommando Zentrum der Zelle. Es enthält Strukturen, die genetische Informationen unserer Organismen tragen – Chromosomen. An den Chromosomenenden befinden sich kurze, sich wiederholende DNS-Sequenzen, die das Chromosom vor oxidativem Stress schützen – dies sind Telomere. Eine sehr interessante Tatsache ist, dass jede Teilung der Zelle sie immer kürzer macht, Zellen viel anfälliger für Stress sind, sich weniger teilen – wir werden alt.

Wie ich am Anfang schrieb, verlieren wir nach dem 25. Lebensjahr 1% Kollagen pro Jahr. Der Rest des Proteins wird aufgrund der Überakkumulation von reaktiven Sauerstoffspezies (freie Radikale) sehr schnell abgebaut. Diese extrem reaktiven Moleküle werden in den Zellen als Folge des Zellstoffwechsels produziert, aber sie können auch durch Rauchen und externe Faktoren, wie UV Licht verursacht werden. Ihnen fehlt ein Elektron auf der Elektronenhülle, was sie dazu bringt, mit fast allem zu reagieren! Sie können Eigenschaften anderer Moleküle verändern, was zur Zerstörung verschiedener Zellstrukturen wie Proteine ​​und Fettsäuren führt. Tatsächlich sind wir nicht wehrlos. Unsere Zellen enthalten ein Arsenal an Enzymen, die sie besiegen können – das sind Katalyse, Glutathionreduktase und Superoxiddismutase (SOD). Dieses System wird mit der Zeit weniger effizient und freie Radikale sammeln sich an, was zur Zerstörung der Zellen führt.

Reifer Hauttyp. Sichtbare Pigmentstörungen, Verlust der Hautelastizität und -spannung.

Was tun, um das Altern zu verlangsamen?

Antioxidation– Zuallererst sollten wir uns auf die Antioxidation (Bekämpfung freier Radikale) konzentrieren. Zu diesem Zweck sollte man in alltäglichen Hautpflegeprodukten Vitamin A (Retinol), Vitamin C (L-Ascorbinsäure, ethyliertes Vitamin C und Ascorbyltetraisopalmitat), Vitamin E (Tocopherol), Flavonoide und Coenzym Q10 enthalten. Eine sehr gute Wahl sind Cremes mit pflanzlichen Stammzellen (Apfelstammzellen), die tatsächlich meist Stammzellextrakte enthalten. Sie sind reich an Antioxidantien, wie Vitaminen und Flavonoiden und reduzieren zudem die Faltenbildung – was ist wissenschaftlich belegt!

Hautfeuchtigkeit– Zweitens sollte man auf die Hautfeuchtigkeit achten. Aufgrund der geringeren Produktion von Fettsäuren durch die Keratinozyten wird die Hydrolipidschicht schwächer und verliert ihre Schutzfunktion und als Folge beobachten wir eine geringere Wasserkonzentration in den Zellen und im intrazellulären Räume. Der beste Weg, die Feuchtigkeit der Haut wiederherzustellen, ist die Pflege der Hydrolipidschicht. Tägliche Hautpflegeprodukte sollten reich sein an: Fettsäuren (Ceramide, Cholesterin und Phytocholesterin) und natürlichen Feuchtigkeitsspendern (Harnstoff, Milchsäure, PCA – Pyrrolidoncarbonsäure, Hyaluronsäure oder deren Salze, Allantoin, Provitamin B5 – Panthenol, Vitamin B5 und Aminosäuren). Wir können auch Pflanzenextrakt anwenden. Eine sehr gute Wahl ist sowohl reich an Vitaminen, Aloe Vera Blattextrakt als auch Traubenkernextrakt.

Stimulation der Zellen– Der dritte sehr wichtige Aspekt ist die Stimulation der Zellen. Wie ich bereits schrieb, verlieren Zellen ihre Fähigkeit sich zu vermehren (zu teilen). Sie produzieren auch weniger verschiedene, für unsere Haut wichtige Verbindungen, wie Elastin, Kollagen und Hyaluronsäure. Die interzelluläre Kommunikation ist im Laufe der Zeit gestört. Was bedeutet intrazelluläre Kommunikation? Keratinozyten (Epidermiszellen) und Fibroblasten produzieren und absondern ​​in den intrazellulären Raum verschiedene Proteine. Deren Funktion darin besteht, verschiedene zelluläre Prozesse benachbarter Zellen zu stimulieren. Wir nennen diese Proteine ​​Wachstumsfaktoren. Sie binden an membrangebundene Thyrosinkinase-Rezeptoren benachbarter Zellen (zB. Fibroblasten), wo sie eine Kaskade biochemischer Reaktionen aktivieren, die zur Produktion von Kollagen, zur Aktivierung der Proliferation und sogar zur Angiogenese (Neubildung von Kapillaren) führen. Hauptwachstumsfaktoren der Haut sind FGF (Fibroblasten-Wachstumsfaktor), KGF (Keratinozyten-Wachstumsfaktor), TGF (Transforming Growth Factor). Sie sind für die Gefäßneubildung und Mitose (Zellteilung) verantwortlich. Reife Haut enthält weniger Kapillaren als junge. Die Stimulation der Angiogenese mit Produkten, die diese Wachstumsfaktoren enthalten, beeinflusst die Ernährung dermaler und epidermaler Zellen. Es werden neue Kapillaren gebildet und die Zellen erhalten dadurch mehr Nährstoffe und mehr Sauerstoff, was ihren Stoffwechsel und ihre Teilungsfähigkeit beeinflusst. Es gibt verschiedene Produkte, die Wachstumsfaktoren enthalten. Wir finden Cremes mit Wachstumsfaktoren pflanzlichen Ursprungs und Produkte mit Kolostrum, das beispielsweise VEG-F (vaskulärer endothelialer Wachstumsfaktor, der für die Bildung neuer Kapillaren wichtig ist) enthält. Weitere in Kosmetika verwendete Wachstumsfaktoren sind IGF-1 (insulinähnlicher Wachstumsfaktor) und HGH (Wachstumshormon).

Hyperpigmentierung der Haut- Reife Haut ist anfälliger zum Hyperpigmentierung. Hautpflegeprodukte, die Stoffe enthalten, die die Melaninbiosynthese beeinflussen, können das Auftreten von Hyperpigmentierungen – dunklen Flecken auf der Haut – leicht reduzieren. Hier sind alle Inhibitoren der Tyrosinase (ein Enzym, das an der Produktion von Melanin beteiligt ist) sehr nützlich. Worauf sollte man sich bei der Auswahl guter Hautpflegeprodukte konzentrieren? Suchen Sie nach Azelainsäure, Milchsäure, Tranexamsäure, Kojisäure und Vitamin C.

Mikrobiom- Eine sehr wichtige Sache, auf die Sie achten sollten, wenn Sie einen reifen Hauttyp haben, ist das Mikrobiom. Unsere Haut bewohnen zahlreiche Bakterienarten (Lactobacillus sp., Bifidobacterium), die uns vor Infektionen schützen und eine Rolle bei der Feuchtigkeitsversorgung der Haut spielen. Sie produzieren Milchsäure, die ein Teil von NMF (Natural Moisturizing Factors) ist. Milchsäure dringt in tiefere Hautschichten ein und hält sie feucht. Es hält den pH-Wert der Haut im physiologischen Bereich. Die Pflege guter Hautbakterien ist ein Muss! Was können wir tun, um sie glücklich zu machen? Vermeiden Sie am besten Seife und starke Tenside (SLS-Natriumlauratsulfat, SLES). Waschen Sie Ihre Haut mit milden, öligen Produkten – auf diese Weise pflegen Sie auch die Mikrobiota und die Hydrolipidschicht der Haut. Eine sehr wichtige Sache kann die Verwendung von pro-mikrobiotischen Hautpflegeprodukten sein. Kosmetika, die Präbiotika (Verbindungen, die das Wachstum von Bakterien stimulieren, zB. Glukan) und probiotische Lysate enthalten, können helfen. Leider gibt es noch viele Probleme, Bakterien in Kosmetika am Leben zu erhalten. Hautpflegeprodukte enthalten viele Konservierungsstoffe (Phenoxyethanol, Ethylalkohol, Salicylsäure, Benzoesäure), die als Schutz gegen Mikroorganismen dienen. Unter solchen Bedingungen ist es unmöglich, Bakterien am Leben zu erhalten. Die Forschung zeigt jedoch, dass die Zugabe von Bakterienlysaten zu Kosmetika das Wachstum des Hautmikrobioms stark stimulieren kann. Worauf sollte man bei Cremes und Seren achten? Wirkstoff Nummer eins wird mit Sicherheit Beta-Glukan sein! Es hat feuchtigkeitsspendende und entzündungshemmende Eigenschaften und beeinflusst positiv Wachstum, Lebensfähigkeit und Besiedelung von Milchsäurebakterien. Suchen Sie auch nach Kosmetika, die Pflanzenzucker (Xylit, Rhamnose) enthalten.

Lichtschutz- Vergessen Sie nicht, Sonnenschutzmittel zu verwenden! UV-Licht induziert oxidativen Stress und zerstört die DNS. Es führt zum Auftreten von Mutationen, die zur Zerstörung von Hautzellen führen. Es ist bekannt, dass eine lange Sonnenexposition für das Auftreten von 4 von 5 Falten im Gesicht verantwortlich ist! Verwenden Sie mindestens Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor SPF 20. In Teil III dieser Beitrag erfahren Sie mehr über UV-Schutz und Melaninbildung.

Was mehr? Es gibt noch andere Substanzen, die in der Therapie der reifen Haut verwendet werden, auf die ich aufmerksam machen möchte. Dies sind zum einen Säuren (AHA, Alpha-Hydroxysäuren – Milchsäure, Glykolsäure und Mandelsäure). Sie haben feuchtigkeitsspendende und Anti-Aging-Eigenschaften. Sie können Wasser binden und stimulieren die Kollagen- und Elastinbiosynthese in Fibroblasten. Ähnlich wie AHA sind Polihydroxysäuren (Lactobionsäure und Gluconolacton). Aufgrund der Struktur ihrer Moleküle können sie viel mehr Wasser binden als AHAs und haben zusätzlich starke Anti-Aging- und entzündungshemmende Eigenschaften. In letzter Zeit wurden Eigenschaften einer sehr interessanten Säure entdeckt, die in der Kosmetik verwendet wird. Es ist Ferulasäure (FA). FA ist eine organische Hydroxyzimtsäure, die in Pflanzenzellwänden vorkommt. Klingt sehr gefährlich, ist aber eine nicht reizende Säure mit starken antioxidativen Eigenschaften. Es schützt die Haut vor UV-Licht und verhindert DNS-Schäden. Es ist sehr beliebt als Hauptbestandteil von Anti-Aging-, DNS-Recovery-Peelings und Hautpflegeprodukten. Es lohnt sich, in Hautpflegepeelings mit TCA (Trichloressigsäure) einzuführen. Diese Säure kann bis in tiefe Hautschichten vordringen, wo sie Fibroblasten zu einer verstärkten Produktion von Strukturproteinen stimuliert. Es ist jedoch wichtig zu schreiben, dass dieses Peeling nur von einer erfahrenen Kosmetikerin oder Dermatologin durchgeführt werden kann! Zu Letzt möchte ich über eine sehr interessanter, aber umstrittener Wirkstoff schreiben, die sich positiv auf die reife Haut auswirkt – DMEA (Dimethylethanolamin). Diese Verbindung wird in sehr geringen Konzentrationen in unserem Gehirn produziert. Es schützt die Zellmembranen, hat Anti-Aging-Eigenschaften, reduziert das Auftreten von Falten. Chemisch ähnelt es Vitamin B- Cholin. Es ist ein Vorläufer von Acetylcholin, einem Neurotransmitter mit einer Funktion bei der Zellteilung und der apokrinen und parakrinen Sekretion. Das eine ist die Sekretion von Flüssigkeit durch Schweißdrüsen (Schwitzen) und das andere die Sekretion verschiedener Signalmoleküle aus den Zellen (Kommunikation zwischen Zellen, Wachstumsfaktoren). Es hat sich gezeigt, dass es das Auftreten von kleinen Fältchen reduziert. Sie finden es in vielen Hautpflegeprodukten in freier oder in Liposomen verkapselter Form.

TEIL II – TOP HEALTHY-AGING WIRKSTOFFE – PEPTIDE

Einfach gesagt, Peptide sind Teil der Proteine. Sie bestehen aus verschiedenen Aminosäuren und lassen sich in Oligopeptide (Kette aus 2 – 10 Aminosäuren) und Polypeptide (Kette aus 11 – 100 Aminosäuren) unterteilen. Aufgrund ihrer geringen Größe können sie in tiefe Hautschichten transportiert werden, wo sie spezifische Rezeptoren auf der Zelloberfläche binden und diese zur Produktion von Strukturproteinen wie Kollagen und Elastin anregen können. Achtung! Nur biotechnologisch entwickelte Peptiden oder Kollagenpeptide aus Kollagen der in niedrigen Temperaturen gewonnen ist (so denaturiert Kollagen nicht und behält seine 3D Struktur) sind wirksam! Peptide brauchen besondere 3D Struktur erhalten um zum Rezeptoren auf Zellenoberfläche sich binden zu können.

In unserem Körper finden wir mehrere Peptide, die eine Vielzahl physiologischer Prozesse wie Immunität, Wachstum und Abwehr regulieren. In Kenntnis ihrer Funktionen synthetisierten Wissenschaftler biotechnologisch Oligopeptide die die Wirkung von Zellwachstumsfaktoren und Zytokinen (Signalproteine, die von verschiedenen Zellen freigesetzt werden) nachahmen. Dank der Entwicklung der Wissenschaft sind verschiedene Peptide in der Kosmetik in der Lage, verschiedene Zellen zur Proliferation (Vermehrung) anzuregen, verschiedene Moleküle (Hyaluronsäure, Kollagen) zu produzieren, die DNA zu schützen, die Melaninproduktion zu verringern, verschiedene Moleküle in tiefe Hautschichten zu transportieren (Kupfer), die Wirkung verschiedener Enzyme zu stimulieren, Neurotransmitternausschütterung hemmen (die Hemmung der Freisetzung von Acetylcholin kann die Muskelspannung beeinflussen, was zu Botox-ähnlichen Effekten führt).

Auf dem Markt gibt es immer mehr Kosmetika, die neben anderen Wirkstoffen wie Vitaminen auch Oligopeptide enthalten, die zusätzlich verschiedene Prozesse in der Haut beeinflussen und zu einem schöneren Aussehen führen. Einige Peptide bestehen anstelle einer physiologischen Aminosäuresequenz aus einer modifizierten Aminosäurekette, was eine bereits bestehende physiologische Funktion verbessern kann. Solche Peptide können zusätzlich zu ihrer Funktion auf verschiedenen Zellen leichter durch die Epidermis wandern, viel stabiler sein oder besser mit zellulären Rezeptoren interagieren.

Es gibt eine Vielzahl verschiedener Peptide, die in der Kosmetik verwendet werden und sicherlich könnte man ein Buch schreiben in dem man sie alle beschreiben möchte. Hier möchte ich Ihnen nur einige davon zeigen und beschreiben.

Oligopeptid-68
Dies ist ein ziemlich beliebtes Peptid, das zur Bekämpfung von Hyperpigmentierung verwendet wird. Es ist ein Inhaltsstoff von Bleichmitteln. Es hemmt die Wirkung des Transkriptionsfaktors MITF, der an der Melanozytendifferenzierung beteiligt ist. Es reduziert die Tyrosinaseaktivität (Tyrosinase ist ein Schlüsselenzym das an der Melaninproduktion beteiligt ist) und verlangsamt die Produktion von Hautpigmenten. Es wurde gezeigt, dass Peptide die an der Reduktion der Melanogenese beteiligt sind, viel wirksamer sind als einige chemische Tyrosinase-Inhibitoren, wie Kojisäure. Wenn Sie nach einem anderen Peptid suchen, das an der Hemmung der Melanogenese beteiligt ist, können Sie Produkte ausprobieren, die Tripeptid-30 enthalten.

Tripeptid-41
Dies ist ein sehr interessantes Peptid, das an der Lipolyse (Zersetzung von Lipide – wichtig beim Cellulite) beteiligt ist. Es fördert die Biosynthese von TNFalpha, einem wichtigen Zytokin, das die Lipolyse auslösen kann. Zusätzlich löst es die Produktion eines anderen lipolytischen Faktors aus – cAMP. Es ist bekannt, dass cAMP an der Hydrolyse von Lipiden beteiligt ist.

Argireline
Das ist meine Nummer eins unter den biomimetischen Peptiden! Es gehört zur Gruppe der Peptide, die Neurotransmitter hemmen. Es besteht aus einer sehr kurzen Aminosäuresequenz: Glu-Glu-Met-Gln-Arg-Arg und ist als Acetylhexapeptid-3 oder Acetylhexapeptid-8 bekannt. Seine Wirkung ähnelt Botulinumtoxin und wird daher als natürliches BOTOX bezeichnet. Es hemmt die Bildung von Neurotransmitter Acetylcholin in der Haut und führt zu einer Entspannung der Muskeln (hier wird Kommunikation zwischen Nervenzellen und Muskelfaser gestört), gefolgt von einem Verschwinden kleiner Fältchen. In verschiedenen Studien wurde gezeigt, dass Argireline im Vergleich zur Placebo-Gruppe zu einer Verringerung der Faltentiefe um 59-71 % und einer Verringerung der Faltengröße um 41-50 % führen kann. Eine ähnliche Wirkung wie Argireline hat Venistryl, das ein Handelsname von Acetyl-Tripeptid-30-Citrullin und Pentapeptid-18 ist.

Oligopeptid-10
Dieser ist sehr hilfreich bei der Bekämpfung von Akne. Es gehört zu den Peptiden mit antimikrobieller Aktivität. Besonders wichtig ist die Tatsache, dass Oligopeptid-10 spezifisch gegen Cutibacterium acnes wirkt und andere auf der Hautoberfläche lebende Bakterien nicht abtötet. Bereits nach 2 Stunden reduziert sich die Bakterienmenge deutlich. Seine Wirkung wurde mit Clindamycin verglichen, einem gängigen Antibiotikum, das gegen Cutibacterium acnes und Staphyllococcus aureus MRSA eingesetzt wird.

Cu-Palmitoylhexapeptid-14
Dies ist auch ein ziemlich interessantes Peptid. Aufgrund seiner Struktur (es enthält Palmitinsäure) kann es leicht durch die Haut in sehr tiefe Schichten gelangen wo es auf Fibroblasten einwirkt und die Kollagen- und Elastinbiosynthese stimuliert. Es stimuliert Fibroblasten zur Proliferation (Teilung) und hemmt MMPs (Metalloproteinasen – Enzyme die beim Abbau von Kollagen und Elastin beteiligt sind). Es hat sich gezeigt, dass es die Hautstruktur verbessert und seine Funktion und Wirksamkeit kann mit der von Retinol verglichen werden.

Matrixyl (Palmitoyl-Pentapeptid-3)
Ein weiteres lipophiles Peptid, das Palmitinsäure enthält, wodurch es leicht durch die Epidermis gelangt. Ähnlich wie Kupferpalmitoylhexapeptid-14 ist es an der Stimulierung der Kollagenbiosynthese in Fibroblasten beteiligt. Es reduziert das Erscheinungsbild von Falten und feinen Linien.

EYESERYL
Bioaktives Tetrapeptid der neuesten Generation mit starken antiödematösen Eigenschaften. Beugt wirksam Schwellungen vor die durch einen gestörten Lymphfluss und eine erhöhte Durchlässigkeit der Kapillaren in der empfindlichen Haut unter den Augen entstehen. Hemmt den Prozess der Kollagenglykation (Kollagenverzuckerung – über den Prozess habe ich viel in meine Healthy-Aging Schulung gesprochen) und verzögert so den Alterungsprozess der Haut. Es verhindert den Verlust der Hautelastizität und reduziert den Effekt von dunklen Augenringen.

SynAke
Neuropeptid, das die Wirkung des in Viperngift enthaltenen Toxins nachahmt – bekannt als das stärkster muskelentspannender Peptid. Neutralisiert die Mikrokontraktionen der Muskelfasern – hemmt die Acetylcholinrezeptoren, die sich auf der Oberfläche der Muskelzellen befinden – der Mechanismus ähnelt der Wirkung von Botulinumtoxin. Sorgt für einen spürbaren Effekt der Hautglättung, verhindert das Auftreten neuer Falten und die Vertiefung bestehender Falten.

ACHTUNG!!!! Beim vielen Veröffentlichungen wurde gezeigt, dass Peptidaufnahme durch den Haut begrenzt ist – deswegen suchen Sie Produkte, wo Peptide in Liposomen eingeschlossen sind. Über Liposomen erfahren Sie in Korneotherapie Teil dieser Schulung.

TEIL III- Melanogenese und UV-Schutz der Haut

HYPERPIGMENTIERUNG UND BILDUNG DER MELANIN:
Dunkle Flecken auf der Haut sind Anzeichen für Probleme im Zusammenhang mit Störung des Hautpigmentierungs. Dieses Problem entsteht aufgrund einer erhöhten Melaninproduktion in der Haut. Hyperpigmentierungsflecken können die Folge verschiedener Funktionsstörungen des Körpers sein, daher ist diese Art von Hautproblem sehr schwer zu behandeln. Ein Besuch bei einem Schönheitstherapeuten oder Dermatologen und die Einführung einer richtigen täglichen Pflegeroutine mit verschiedenen Behandlungen können jedoch helfen, unerwünschte Flecken zu bekämpfen.

Zuerst möchte ich den Mechanismus der Hautpigmentierung – Melanogenese – vorstellen. In der untersten Schicht der Epidermis (Stratum basale) finden wir dendritische Zellen, die Hautpigmente produzieren – Melanozyten, die bis zu 1% aller Stratum basale Zellen ausmachen. Sie sind voll von kleinen Bläschen (Melanosomen), die die Funktion haben, Melanin zu speichern und zu transportieren. Dieses Pigment wird zu den Epidermiszellen transportiert, wo es die DNS des Zellkerns vor der negativen Wirkung von UV-Licht (UV-B) schützt. Melanin wird auf einem ziemlich komplexen Weg aus der Aminosäure Tyrosin hergestellt. Aufgrund der Wirkung des Enzyms Tyrosinase und der Verfügbarkeit von UV-B-Licht wird Tyrosin in L-DOPA, DOPACHINON und schließlich in zwei Arten von Melanin umgewandelt: absorbierendes UV-hellbraunes Eumelanin und gelb-rotes Phäomelanin. Phäomelanin ist ein zuerst bei Sonnenexposition gebildetes Pigment – ​​es ist immer gut sichtbar, indem es die Haut rötlich färbt und als Hautreizung auftritt. Dunkle, braune und schwarze Hautfarbe können wir dem Eumelanin zuschreiben. Eine sehr interessante Tatsache ist, dass die dunkleren Hautfarben auf eine höhere Melaninproduktion zurückzuführen sind und nicht auf eine höhere Menge an Melanozyten. Menschen mit heller Haut haben im Vergleich zu dunkelhäutigen Freunden eine sehr geringe Melanogenese, was bedeutet, dass sie die gleiche Menge an Melanozyten haben, die im Vergleich zu dunkelhäutigen Menschen tatsächlich weniger Pigment produzieren.

Tyrosinase befindet sich in der Membran von Melanosomen und es ist ein kupferhaltiges Enzym, das die Melaninproduktion steuert. Unterschiedliche Enzyme benötigen für ihre ordnungsgemäße Funktion unterschiedliche Metalle. Sehr oft finden wir im aktiven Zentrum des Enzyms (ein Ort, an dem chemische Reaktionen stattfinden) verschiedene Metalle. Dies können Zink, Kupfer, Eisen sein. Bei der Tyrosinase sind zwei Kupferatome an der Oxidation von Phenolen (Tyrosin oder Dopamin) beteiligt. Die Aktivität dieses speziellen Enzyms ist Gegenstand der Forschung in der Kosmetik. Es gibt verschiedene Substanzen, die die Tyrosinase-Aktivität und damit die Melanogenese beeinflussen können, aber darüber möchte ich später noch schreiben.

Wir unterscheiden verschiedene Pigmentstörungen. Am häufigsten treten Sommersprossen und Melasma (Chloasma) auf. Das Auftreten von Sommersprossen ist eine genetisch vererbte Erkrankung. Meistens treten sie auf der Gesichtshaut auf, wir finden sie aber auch an anderen Körperstellen. Sommersprossen treten auf der Haut blonder oder rothaariger Menschen nach Exposition gegenüber UV-Licht auf. Melasma ist eine Störung, die während der Schwangerschaft auftritt und mit Sonnenexposition, Hormonstörungen (Hormonproduktion während der Schwangerschaft und Antibabypillen) und genetischen Veranlagungen zusammenhängt. Die wahren Ursachen dafür sind jedoch noch unbekannt. Hyperpigmentierung kann auch aufgrund verschiedener Krankheiten auftreten. Es hat sich gezeigt, dass es eine Folge von Akne (postentzündlicher Pigmentierung), Addisonsyndrom und Cushingsyndrom sein kann. Bei den letzten beiden Erkrankungen handelt es sich um endokrine Hormonerkrankungen, die die Produktion von MSH (Melanozyten-stimulierendem Hormon) beeinflussen können.

Dermatologische und schönheitstherapeutische Behandlungen geben uns viele Möglichkeiten, Hyperpigmentierung zu bekämpfen. Es gibt viele Substanzen, die angewendet werden können, um die Melaninkonzentration in der Haut zu reduzieren. Am wichtigsten ist jedoch die Diagnostik. Hier können wir verschiedene Krankheiten ausschließen, die eine Hauptursache für Melaninflecken sein könnten. Sehr wichtig ist auch die Verwendung von UV-Lichtschutz. Solarium, lange Tage am Strand und sogar normale Sonneneinstrahlung können die Bekämpfung des Problems sehr erschweren. Einmal entfernte Flecken können sehr schnell zurückkehren, wenn man keinen richtigen Hautschutz verwendet.

Mit welchen Substanzen können wir die Hiperpigmentierung bekämpfen?

Die älteste zur Hautaufhellung verwendete Substanz ist Hydrochinon. Diese ist ein Phenolderivat mit zwei Hydroxylgruppen. Es wird angenommen, dass es Glutathion abbaut, die Bildung von Melanosomen modifiziert und ihre innere Struktur verändert. Es wirkt auf den Tyrosinasespiegel, was zu einer Hemmung der Umwandlung von Tyrosin in DOPA führt. Diese Substanz wird jedoch nur von qualifizierten Dermatologen verwendet. Die zweite bekannte Chemikalie, die die Tyrosinasefunktion hemmt, ist Arbutrin. Arbutrin wird von Pflanzen produziert und kann im menschlichen Körper (hier meine ich die Haut) in Hydrochinon umgewandelt werden. Eine sehr wichtige Substanzen, die verwendet werden um die Tyrosinasefunktion zu hemmen sind Azelainsäure und Kojisäure. Beide sind wichtige Bestandteile von chemischen Peelings, die verwendet werden um die Melaninansammlung in der Haut zu verringern. Azelainsäure hat starke entzündungshemmende Eigenschaften und wird zur Behandlung von Couperose und Rosacea verwendet. Es verringert Hautrötungen und verhindert die Melaninproduktion bereits in sehr geringen Konzentrationen (10% in Cremes). Kojisäure hat bereits in einer Konzentration von 1% aufhellende Eigenschaften. In einigen Ländern ist die Verwendung von Kojisäure verboten, da dies zu verschiedenen Nebenwirkungen an der Stelle führen kann: Reizungen, geschwollene Haut, Hautausschlag. Es hat jedoch auch viele potenzielle Vorteile. Zusätzlich zur Hautaufhellung kann es aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften bei der Bekämpfung von Akne und verschiedenen Pilzinfektionen der Haut helfen. Ein sehr guter Kandidat für die Hautpflege von Hiperpigmentierungshaut ist L-Ascorbinsäure (Vitamin C). Es wirkt als Antioxidans, schützt die Hautzellen vor Schäden und hemmt auch die Tyrosinase. Der beste Weg ist die Verwendung von liposomalem Vitamin C, das leicht durch die oberen Schichten der Epidermis eindringen kann. Man kann Vitamin-C-Derivate wie ethylierte Ascorbinsäure, Ascorbinsäuretetraisopalmitat oder Ascorbylglusoside verwenden. Viele Kosmetika enthalten eine weitere Verbindung, die bei Hyperpigmentierung der Haut helfen kann – eine Tranexamsäure. Es ist in der Medizin weit verbreitet, und es wurde gezeigt, dass es Menschen mit Teleangiektasien (Couperose) und Hyperpigmentierung (durch Hemmung der Tyrosinase) hilft. Zu guter Letzt möchte ich Milchsäure erwähnen. In hohen Konzentrationen kann es auch die Haut aufhellen. Diese Alpha-Hydroxysäure wird in hohen Konzentrationen (bis zu 80%) als Peeling für dehydrierte (sie hat erstaunliche feuchtigkeitsspendende Eigenschaften) und stark pigmentierte Hauttypen verwendet.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit der Überproduktion von Melanin in der Haut umzugehen. Heutzutage können wir viele verschiedene Kosmetika verwenden, die helfen können, dieses Problem zu lösen. Es ist jedoch wichtig zu sagen, dass auch die beste Kosmetik allein kein Ergebnis erzielen wird. Es ist sehr wichtig, eine richtige Hautpflege einzuführen und mit Fachleuten (entweder Dermatologen oder Schönheitstherapeuten) zusammenzuarbeiten. Methoden wie Mikrodermabrasion (mechanistische Entfernung der oberen Epidermisschichten), Microneedling mit hautaufhellenden Ampullen und chemische Peelings können Wunder wirken. Aber auch diese Wunder werden nicht ewig halten, wenn wir den UV-Schutz vergessen.

UV – SCHUTZ:
Lange Tage am Strand können zu einer schönen, braunen Hautfarbe führen, doch die Folgen von zu viel Sonne können unbeschreiblich sein. Hier möchte ich schreiben, wie wir alle Haut im Sommer pflegen sollten, auf die Sonne vorbereiten und was wir tun können, wenn die Sonne leicht zu viel war.

Die ideale Pflege der Haut ist immer der UV-Schutz. Es kann als separates Hautpflegeprodukt auf einer normalen Creme verwendet werden, oder Sie können ideal für Ihre Haut Cremes kaufen, die auch vor Sonnenstrahlen schützen.

Wir haben 3 verschiedene Arten von Strahlung, die von der Sonne kommt. UV-A (langwellige Strahlung liegt im Zusammenhang mit dem Altern), UV-B (kurzwellige Strahlung im Zusammenhang mit Sonnenbrand) und Infrarotstrahlung. Die meisten von Ihnen kennen die ersten beiden Arten von Strahlung. Große Mengen an UV-B- und UV-A-Licht können zu unterschiedlichen Mutationen und Schäden der DNA innerhalb der Zellen in verschiedenen Hautschichten führen, was einen starken Einfluss auf die Alterungsrate und das Auftreten von Hautkrebs (Melanom) hat Sicher haben Sie miterlebt, dass Menschen, die Solarien benutzen, schneller altern. Ihre Haut verliert an Elastizität und sie bekommen viel mehr Falten im Vergleich zu Menschen, die die Sonne meiden. Dies ist hauptsächlich auf eine Fehlfunktion und Zerstörung von Kollagen und Elastin produzierenden Zellen – Fibroblasten – zurückzuführen. Hohe Mengen an UV-B-Licht führen zur Produktion von Sauerstoffradikalen (ROS), die Proteinen und Fettsäuren die Zellmembranen und Zellen bilden zerstören können. Der transepidermale Wasserverlust (TEWL) wird immer höher, was bedeutet, dass unsere Haut zu viel Wasser verliert und richtig trocken wird. Dadurch wird es immer weniger elastisch und hat einen großen Einfluss auf das Auftreten von Falten. Aber nicht nur das Altern ist ein Problem der UV-Strahlung der Haut. UV-B-Licht aktiviert das Enzym Tyrosinase, das an der Melaninproduktion beteiligt ist. Melanozyten produzieren immer mehr Pigmente, um den Abbau der zellulären DNA zu verhindern. Als Folge davon können Menschen, die die Sonne genießen, an Hyperpigmentierung (Sommersprossen und Melasma) leiden. Leider ist es nicht das Ende. Auch Sonnenexposition kann zum Auftreten von Couperose (Spinnennetz) führen.

Es ist wichtig, keine Angst vor Sonnenlicht zu haben, eine mäßige Sonnenexposition ist sehr wichtig, da UV-Licht an der Produktion von Vitamin D beteiligt ist. Wir sollten jedoch darauf achten, es nicht zu überdosieren, insbesondere nach verschiedenen Schönheitsbehandlungen (chemische Peelings, Laser, Mikrodermabrasion, Microneedling, Plasma Pen). Wir können unsere Haut vor UV-B und UV-A Licht schützen, dies ist jedoch schwierig, wenn es um Infrarotlicht geht. Diese Art von Strahlung beeinflusst nachweislich auch die frühe Alterung. Also was sollen wir tun? Am besten ist es natürlich, hohe Sonneneinstrahlung zu vermeiden und den Schatten oder das mäßige Licht zu genießen. Aber was ist, wenn wir uns starkem Sonnenlicht stellen müssen? Cremes mit UV-Schutz sollen das Problem minimieren.

Wichtig ist zu wissen, welchen UV-Schutzfaktor man wählt. Auf den markierten haben wir verschiedene Stärken des Schutzes (von SPF5 bis SPF50). SPF oder LSF (Sun Protection Factor, Lichtschutzfaktor) misst den Anteil der UV-Strahlen, die Sonnenbrand verursachen. SPF5 bedeutet, dass nach dem Auftragen von Sonnenschutzmitteln mit diesem Schutzfaktor die UV-Strahlen, die in unsere Haut eindringen, fünfmal reduziert werden. Ebenso lässt der Faktor SPF50 im Vergleich zu ungeschützter Haut nur 1/50 der Sonnenstrahlen durch. Man könnte auch sagen, dass es die Zeit des Sonnenbrandes um das Fünfzigfache verlängert! Laut den Wissenschaftlern bieten bereits Cremes mit SPF10 der Haut rund 80 % des UV-Schutzes. Mit SPF25 erreichen wir über 90% des Schutzes und mit SPF50 rund 95%! Personen, die Cremes mit Lichtschutzfaktor 20 verwenden, können die Sonne 1,5 – 3 Stunden vor dem Sonnenbrand genießen, natürlich je nach Hauttyp und Sonnenstärke.

Wie ich bereits schrieb, führt starke UV-Strahlung zum Auftreten von reaktiven Sauerstoffradikale, die die Zellen schädigen. Durch Mutationen in der DNS und Peroxidation von Lipiden produzieren Zellen der Haut weniger Feuchthaltefaktoren (NMF – natürlicher Feuchtigkeitsfaktor und Hyaluronsäure) und Strukturproteine ​​(Elastin, Kollagen, Keratin). Um die Haut auf die Sonnenexposition vorzubereiten, ist es wichtig, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie mit Antioxidantien zu versorgen. Wichtiger zu beachtender Aspekt ist die Hydrolipidschicht. Diese dünne Schicht, die unsere Haut bedeckt, ist reich an Zelltrümmern, Fettsäuren und schützt uns vor Sonne, Mikroorganismen und Wasserverlust. Vor dem Urlaub können Sie in Ihre Hautpflegeroutine Produkte einführen, die Fettsäuren, Ceramide, NMF, Hyaluronsäure, Allantoin, Panthenol, Glukan, Vitamin C und E sowie Flavonoide enthalten. Eine weiterer interessanter Wirkstoff, die Ihre Haut auf den Sommer vorbereiten kann, ist Ferulasäure. Diese erstaunliche Chemikalie wirkt als starkes Antioxidans und schützt vor UV-Licht. Es ist ein perfektes Werkzeug, um die UV-induzierte Alterung zu verlangsamen oder sogar zu stoppen. Zusätzlich zum Lichtschutzfaktor sollte ein solcher Schutz der Haut ausreichen, um den sonnigen Urlaub sicher zu genießen.

Aber was tun, wenn die Sonne tatsächlich zu viel war? Was tun, wenn wir unsere Haut aufgrund starker Sonnenbrände nicht berühren können? Machen Sie sich keine Sorgen. Die richtige Pflege verbrannter Haut kann Ihnen helfen, sie in den richtigen Zustand zu bringen. Sehr hilfreich kann Aloe Vera Gel sein. Seien Sie vorsichtig, da heutzutage immer mehr Menschen nach der Anwendung Reizungen bekommen. Aufgrund seines Inhalts ist es jedoch ein sehr gutes Produkt zum Ausprobieren. Es enthält 99% Wasser und ist reich an Vitaminen (E, C, A, B12). Es enthält entgiftendes und reaktive Sauerstoffspezies bekämpfendes Enzym-Katalase. Pflanzenhormone (Auxine und Gibberelline) in Aloe Vera können bei der Wundheilung helfen und Entzündungen bekämpfen. Es ist auch reich an Mikroelementen. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann als Antiseptikum verwendet werden. Sie können es zu Ihrer Lieblingscreme oder Körperlotion hinzufügen oder direkt auf die Haut auftragen. Eine weitere hilfreiche Substanz ist Panthenol (Provitamin B5). Es spendet Feuchtigkeit und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Es fördert auch die Wundheilung. Interessanterweise können Sie Ihren Hautpflegeprodukten auch Öle hinzufügen. Verbrennungen und Öle? Jawohl! Stellen Sie sich vor, es gibt Öle, die nachweislich starke entzündungshemmende Eigenschaften haben. Sie enthalten hohe Konzentrationen an ungesättigten Fettsäuren (hier möchte ich die berühmten Omega 3 und Omega 6 erwähnen). Welche Öle können helfen? Nachtkerzenöl (Oenothera), Leinsamen- und Kiwisamenöl. Hilfreich können auch verschiedene Pflanzenextrakte sein. Einer der beliebtesten Extrakte mit entzündungshemmenden Eigenschaften stammt aus der Pflanze der Gänseblümchenfamilie – Echinacea. Es wird häufig in Produkten zur Couperose- und Rosacea-Hautbehandlung verwendet. Es ist jedoch auch ein sehr gutes Mittel, um Sonnenbrand zu bekämpfen.

Zusammenfassend möchte ich wiederholen, wie wichtig UV-Schutz ist. Ständige Sonneneinstrahlung ohne angemessenen Schutz kann zu lichtbedingter Alterung, Hyperpigmentierung, Couperose und sogar Krebs führen. Wenn Sie die Sonne genießen möchten, tun Sie dies richtig, indem Sie die Haut schützen. Wählen Sie Cremes mit mindestens SPF20. Sorgen Sie zusätzlich für die Hydratation der Haut und der Hydrolipidschicht. Denken Sie daran, dass sich die richtige Pflege mit einer gesünderen, weicheren und elastischeren Haut auszahlt!